Tiques et maladie de Lyme : les bons réflexes après une balade en nature
Une balade en forêt, un pique-nique dans les hautes herbes, et voilà une tique accrochée à la peau. Ces acariens peuvent transmettre la maladie de Lyme, ou borréliose. Quelques réflexes simples réduisent fortement le risque, à commencer par un geste précis au moment de retirer la bête.
Se protéger avant la sortie
- portez des vêtements couvrants et clairs, sur lesquels les tiques se repèrent mieux, et rentrez le pantalon dans les chaussettes
- restez sur les sentiers, évitez les hautes herbes et les broussailles
- utilisez un répulsif adapté dans les zones infestées
Après la balade, l'inspection systématique
Au retour, inspectez soigneusement tout le corps, y compris le cuir chevelu, les plis, les aisselles, l'arrière des genoux et le nombril. Faites-le sur vous, sur vos enfants et sur vos animaux.
Le délai compte : selon ameli.fr, retirer la tique dans les 12 à 24 heures qui suivent la morsure prévient la transmission de la bactérie.
Comment retirer une tique
- utilisez un tire-tique, ou à défaut une pince fine, au plus près de la peau
- procédez par traction-rotation, comme un mouvement de vissage-dévissage, perpendiculairement à la peau : c'est ce qui évite de casser le rostre dans la peau
- ne comprimez pas le corps de la tique
- désinfectez la zone après le retrait, jamais avant, avec de l'alcool modifié ou un antiseptique à base de chlorhexidine, d'hexamidine ou de povidone iodée
- notez la date de la morsure
N'utilisez ni éther, ni alcool, ni aucun produit destiné à « endormir » la tique avant de la retirer. Cela la fait régurgiter et augmente le risque de transmission.
Le signe à surveiller : l'érythème migrant
Entre 3 et 30 jours après la morsure, surveillez l'apparition d'une plaque rouge qui s'étend en cercle autour du point de piqûre. Cet érythème migrant est le signe le plus caractéristique de la maladie de Lyme. Il ne démange généralement pas, ce qui le distingue d'une réaction locale banale.
Surveillez la zone pendant un mois. Mesurez la lésion et photographiez-la chaque jour si elle apparaît : cela documente son évolution et aide le médecin à trancher.
D'autres symptômes peuvent accompagner l'érythème : fièvre, fatigue, douleurs. Selon ameli.fr, un traitement antibiotique engagé précocement guérit les formes précoces de la maladie.
Quand consulter
Consultez si une plaque rouge s'étend, si vous n'avez pas pu retirer la tique entièrement, ou devant de la fièvre et une fatigue inhabituelle dans le mois qui suit une morsure.
Une téléconsultation avec Tessan permet de montrer la lésion au médecin et d'être orienté vers un traitement si nécessaire. Vous pouvez aussi signaler la morsure via l'application Signalement-Tique, qui alimente la recherche sur la répartition des tiques en France.
Questions fréquentes
Toutes les tiques transmettent-elles la maladie de Lyme ? Non. Seule une minorité de tiques est porteuse de la bactérie, et un retrait rapide réduit encore le risque.
Faut-il consulter après chaque morsure ? Pas systématiquement. Surveillez la zone pendant un mois et consultez devant une plaque qui s'étend ou des symptômes.
Faut-il tourner ou tirer pour retirer une tique ? ameli.fr recommande une traction-rotation, comme un mouvement de vissage-dévissage, perpendiculairement à la peau. Tirer droit augmente le risque de casser le rostre dans la peau.
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